Qu'est-ce qu'un macérat huileux ?
Un macérat huileux est une préparation dans laquelle on laisse macérer des plantes (fleurs, feuilles, racines...) dans une huile végétale. Cette technique permet de transférer les principes actifs liposolubles des plantes dans l'huile, qui peut ensuite être utilisée pour ses propriétés thérapeutiques ou cosmétiques.
Comment l'utiliser ?
Le macérât huileux s'applique en fin de routine après la crème hydratante, du fait de sa texture grasse. Il peut être utilisé seul ou en combinaison avec d'autres. Un avantage non négligeable d'opter pour des macérats huileux est qu'ils peuvent être une bonne alternative à l'huile essentielle, sachant que ce dernière présente des restrictions d'utilisation et exige donc de plus grandes précautions, particulièrement chez les femmes enceintes ou allaitantes, et les enfants. En effet, un macérât huileux apporte les mêmes bienfaits mais avec les effets néfastes en moins.
Pourquoi avoir recours à la macération ?
L'option "macération" est préférée lorsqu'il est difficile de produire de l'huile à partir de la plante sélectionnée, alors qu'elle présente des propriétés intéressantes. En effet, l'huile végétale est un corps gras extrait d'une plante oléagineuse, c'est-à-dire une plante dont les graines, les noix ou les fruits contiennent des acides gras.
Comment faire votre propre macérat ?
Matériel nécessaire :
Un bocal en verre propre et sec
Des plantes sèches ou fraîches (voir conseils ci-dessous)
Une huile végétale de qualité (olive, tournesol, amande douce...)
Une étamine ou un linge propre pour filtrer
Un flacon en verre teinté pour conserver le macérat
Étapes de préparation :
Choix des plantes et de l'huile :
Privilégiez les plantes sèches pour éviter le développement de bactéries. Si vous utilisez des plantes fraîches, laissez-les sécher quelques heures au soleil.
Choisissez une huile végétale adaptée à l'usage prévu (cosmétique, thérapeutique...).
Préparation du bocal :
Remplissez le bocal de plantes, sans trop tasser.
Recouvrez complètement les plantes d'huile végétale, en veillant à ce qu'il n'y ait pas d'air.
Macération :
Fermez hermétiquement le bocal.
Placez-le dans un endroit chaud et ensoleillé pendant 3 à 4 semaines, en agitant régulièrement.
Filtrage :
Après la macération, filtrez l'huile à travers une étamine ou un linge propre, en pressant bien pour extraire tout le liquide.
Conservation :
Versez le macérat dans un flacon en verre teinté, à l'abri de la lumière et de la chaleur.
Étiquetez le flacon avec la date de fabrication et les plantes utilisées.
Conseils supplémentaires :
Vous pouvez utiliser une seule plante ou un mélange de plusieurs plantes.
La durée de macération peut varier en fonction des plantes utilisées.
Le macérat huileux se conserve généralement entre 6 mois et 1 an.
Quelles plantes macérer ?
Arnica (fleurs) : Contusions, coups, bosses, hématomes (bleus), ecchymoses, œdèmes, jambes lourdes.
Bellis (fleurs de Pâquerettes) : Tonique cutané, réparatrice, tenseur, galbant cou, buste et décolleté, restructurante et nourrissante.
Calendula (fleurs de souci) : Anti-inflammatoire puissant, cicatrisant et aseptisant, apaisant les irritations : gerçures, crevasses, engelures, petites plaies, feu du rasoir, psoriasis, eczéma, ulcère, plaie de lit. Brûlures, coups de soleil. Douleurs, démangeaisons, urticaire, piqûres d’insectes. Peaux fragiles, sèches, rugueuses, qui tiraillent, peaux réactives.
Camomille (fleurs) : inflammation du visage, couperose (rougeurs).
Carotte (racines) : Le macérât de carotte produit une huile orange, très riche en carotène. Favorise le bronzage et permet à la peau de garder un joli hâle uniforme, soin après soleil. Assouplissante, régénérante et apaisante.
Laurier (feuilles) : soin de l’acné, des peaux grasses.En cas de refroidissement, en massage et pour soulager les rhumatismes.
Mauve (fleurs) : peaux matures, peaux sèches et sensibles, couperose. Adoucissant.
Romarin (feuilles) : peaux grasses, mixtes, amincissant, drainant.
Rose (fleurs) : Rides, vieillissement, taches de vieillesse. Peaux déshydratées, dévitalisées, desséchées. Crevasses, dartres cicatrices, acné, couperose, eczéma, psoriasis.
Thé vert (feuilles) : diminue la production et le stockage des graisses. Puissant anti-oxydant.
Vanille (gousses) : Tonique cutanée, protectrice, adoucissante et nourrissante. Soins et gommages doux pour le visage et pour le corps, huiles de massage. N.B : un délice en cuisine, pour vos pâtisseries ou pour des vinaigrettes originales (en plus si c’est pour cuisiner, pas besoin de filtrer).
Vigne rouge (feuilles) : Améliore la circulation sanguine. Soin des jambes lourdes.
Maintenant c'est à vous de réaliser votre propre macérat huileux !
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